- info@crossfitwasabox.fi
Menu
Aloittaessasi CrossFit -harjoittelun, sinun tulee ensin osallistua On-Ramp alkeiskurssille. Voit varata paikkasi verkkokaupasta joko meidän pienryhmäkursseillemme tai voit käydä meillä kurssin yksityisesti ottamalla yhteyttä info@crossfitwasabox.fi.
Peruskurssimme käydään kahden viikon aikana, mutta tarjoamme myös viikonloppuina järjestettäviä intensiivikursseja. Kurssilla käydään läpi CrossFitin yleisimpiä liikkeitä ja harjoituksia.
Kurssin jälkeen sinulla on valmiudet osallistua ohjatuille WOD- ja HYROX-tunneillemme. Kurssiin sisältyy kuukauden maksuton harjoittelujakso, jonka aikana voit tutustua toimintaamme ja löytää sinulle sopivan tavan jatkaa.
OnRamp sopii kaikille kuntotasosta tai aiemmasta liikuntataustasta riippumatta. Olitpa vasta aloittamassa liikuntaa, etsimässä uutta motivaatiota tai haluamassa vaihtelua kuntosaliharjoitteluun, kurssi tarjoaa turvallisen ja matalan kynnyksen tavan aloittaa. Jokainen harjoitus mukautetaan osallistujien taito- ja kuntotasoille.
Koska CrossFit on harjoittelumuotona monipuolinen, voimme taata tuloksia jo lyhyessä ajassa. CrossFit on sinulle, jos haluat elää paremmin, tuntea olosi vahvaksi ja terveeksi, saada ryhtiä ja liikkuvuutta ja oppia uusia taitoja. Meillä korostuu yhteisöllisyys, ilo ja yhteenkuuluvuus. Sen avulla jokainen voi tuntea olonsa kotoisaksi ja nauttia harjoittelusta. Meille on tärkeintä, että lähdet treenin jälkeen kotiin hymy huulilla
Meillä apunasi on valmentaja, joka ohjaa sinua tekemään liikkeet ja harjoitukset oikealla tekniikalla ja sinulle sopivalla intensiteetillä. Valmennus on meillä kaiken perusta ja sillä varmistetaan, että opit uusia asioita ja saat tuloksia harjoitteluusi.
Mikäli sinulle heräsi kysymyksiä tai haluat tietoa mm. tulevista kursseista, älä epäröi ottaa yhteyttä osoitteeseen: info@crossfitwasabox.fi. Vastaamme mielellämme!
Ruutikellarintie 5
65100 VAASA
FINLAND
© CrossFit WasaBox 2026