- info@crossfitwasabox.fi
Meny
Genom WasaBoxens barn- och ungdomsprogram kommer ditt barn att utvecklas fysiskt på ett effektivt och säkert sätt i en stödjande miljö.
Ditt barn kommer även få, förutom styrkemässiga färdigheter, ett bättre självförtroende och stärkt självkänsla på ett sätt som vi inte kunnat se någon annanstans.
Vi låter barnet röra på sig genom lekar, utmaningar, rörelser och träningar som barnen älskar.
Om vi kunde skydda våra barn från allt som livet ger dem så skulle vi det. Men det kan vi inte. Det bästa vi kan göra för dem är att hjälpa dem bli starka och självsäkra individer.
Genom WasaBoxens barn- och ungdomsprogram kommer ditt barn att utvecklas fysiskt på ett effektivt och säkert sätt i en stödjande miljö. Ditt barn kommer även få, förutom styrkemässiga färdigheter, ett bättre självförtroende och stärkt självkänsla på ett sätt som vi inte kunnat se någon annanstans.
Vi låter barnet röra på sig genom lekar, utmaningar, rörelser och träningar som barnen älskar.
Om vi kunde skydda våra barn från allt som livet ger dem så skulle vi det. Men det kan vi inte. Det bästa vi kan göra för dem är att hjälpa dem bli starka och självsäkra individer.
Ditt barn kommer att utveckla rörelsemönster och bygga upp en stark kropp som hjälper till att minska sannolikheten för skador inom andra sporter.
Både att lyckas och misslyckas hjälper barnet att bygga ett starkt självförtroende. Våra barn och ungdomar utvecklar självkänsla och självförtroende vilket i sin tur gör dem mindre sårbara för ångest och depression.
Gruppträningen lär barnet att samarbeta samt är bra för det sociala samspelet. Träning genom lekar lär också barnet att leda andra med hjälp av inspiration och uppmuntran från coachen. Det är viktigt att utveckla lagarbete så tidigt som möjligt.
Våra coacher är välutbildade inom CrossFit Kids och har flera års erfarenhet av att leda träning för barn
Vi kan garantera en säker, rolig och bra träning för barn och unga
Våra coacher är välutbildade inom CrossFit Kids och har flera års erfarenhet av att leda träning för barn
Vi kan garantera en säker, rolig och bra träning för barn och unga
Här tränar vi genom att leka och introducerar samt övar på olika rörelser genom leken. Balans, koordination och kroppskontroll är alla viktiga hörnstenar till barnets utveckling och alla dessa ingår i träningen.
Blandar lek med lätt träning, såsom gymnastik, kroppskontroll och en liten dos av tyngdlyftning. Vi lägger stor vikt vid att lära ut korrekt teknik för att kunna trygga barnens säkerhet och träning.
Fokuserar vi mer på teknik och CrossFit träning. Vi blandar kondition, gymnastik och tyngdlyftning tillsammans med roliga wodar / träningar.
Blandar lek med lätt träning, såsom gymnastik, kroppskontroll och en liten dos av tyngdlyftning. Vi lägger stor vikt vid att lära ut korrekt teknik för att kunna trygga barnens säkerhet och träning.
Fokuserar vi mer på teknik och CrossFit träning. Vi blandar kondition, gymnastik och tyngdlyftning tillsammans med roliga wodar / träningar.
PRE-TEENS 9-12 år
GRUPP 1 : Onsdagar
kl 17:30 – 18:30
TEENS 13-16 år
GRUPP 1 : Onsdagar
kl 18:30 – 19:30
TEENS ADVANCED 13-16 år
GRUPP 1 : Tisdagar
kl 18:30 – 19:30
LÄNGD
8 veckor
PRIS
105€ / kurs
FRÅGOR
kurssit@crossfitwasabox.fi
Ifall det är första gången ditt barn deltar, meddela barnets namn, ålder samt dina egna kontaktuppgifter, genom att skicka epost till kurssit@crossfitwasabox.fi.
Det finns endast ett begränsat antal platser och kurserna blir fort fullbokad! Minimi anmälda är dock 5 barn för att kursen skall ordnas.
Ruutikellarintie 5
65100 VAASA
FINLAND
© CrossFit WasaBox 2025